เป็นเจ้าของสุขภาพดีได้ง่าย ๆ เพียงเลือกจานโปรดที่ถูกใจจาก Brekkie Menu

CategoriesLifestyleTagged

หากพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพ เชื่อว่าหลายคนอาจเบือนหน้าหนี เพราะมีความเชื่อว่าอาหารสุขภาพมักมาพร้อมรสชาติจืดชืด แต่เมื่อมาเจอคาเฟ่สุดเก๋อย่าง Brekkie เชื่อว่าหลายคนน่าจะต้องเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ เพราะ Brekkie Menu จัดเต็มหลากหลายเมนูสุดประทับใจ แถมยังดีต่อสุขภาพกายแบบสุด ๆ

สุขภาพดีได้ง่าย ๆ ด้วยหลากหลายจานโปรดจาก Brekkie Menu

1. Fried Quinoa Tom-Yum with Diced Salmon 

เริ่มต้นกันที่เมนูแรกที่แค่ชื่อก็รับประกันรสชาติจัดจ้าน โดยแทนที่จะเลือกใช้ข้าวสวยในการผัดแต่กลับพลิกแพลงเมนูให้ไม่ซ้ำด้วยการเลือกผัดควินัวกับต้มยำ และไม่ลืมใส่ส่วนผสมสำคัญเพื่อคอมพลีทจานโปรดให้น่ารับประทานยิ่งขึ้นอย่างเนื้อปลาแซลมอน ไข่ออนเซ็น และเพิ่มความหอมด้วยพริกไทยในอัตราส่วนที่พอเหมาะ

2. Fried Quinoa Holy Basil with Pork Shoulder Steak 

อีกหนึ่งเมนูรสชาติเด็ดที่ออกแบบมาเพื่อให้ถูกปากคนไทย โดยนี่คือเมนูผัดกะเพราที่เลือกใช้ควินัวนำมาผัดกับใบกะเพราและเครื่องปรุงสุดเข้มข้น เสิร์ฟพร้อมสเต็กเนื้อหมูนุ่ม ๆ ขาดไม่ได้คือไข่ออนเซ็น นอกจากนี้ยังไม่ลืมตกแต่งด้านบนด้วยใบกะเพรากรอบ เพิ่มสีสันให้น่ารับประทานกว่าเดิม

3. Brekkie’s French Toast

นอกจากเมนูของคาวแล้ว อย่าลืมปิดท้ายมื้อสุขภาพด้วยเมนูของหวานที่จะทำให้ฟินกว่าเดิม สำหรับเมนูที่แนะนำต้องยกให้ French Toast หน้าตาน่ารับประทานสุด ๆ โดยเมนูนี้เลือกใช้ขนมปังธัญพืช ราดด้วยเมเปิลไซรัป โดยรสหวานกำลังดีจากไซรัปเมื่อรับประทานกับผลไม้สดอย่างกีวี่ กล้วยหอม สตรอว์เบอร์รี และบลูเบอร์รี ช่างแสนเข้ากัน

4. Ricotta Whole Wheat Pancakes

อีกหนึ่งเมนูสำหรับคนรักของหวานแต่ยังต้องการเลือกอิ่มอร่อยแบบสุขภาพดีด้วยเมนูแพนเค้ก ซึ่งเนื้อแพนเค้กทำจากแป้งโฮลวีตซึ่งดีต่อร่างกาย แต่ยังคงไว้ด้วยเทคนิคการออกแบบเนื้อแพนเค้กให้นุ่มเด้ง ตกแต่งโดยรอบด้วยผลไม้สด ขาดไม่ได้คือไอศกรีมวนิลาที่เมื่อทานด้วยกันแล้วช่างลงตัว

5. Blue Bird Almond Milk Tea

คอมพลีทสุดยอดมื้ออร่อยเพื่อสุขภาพด้วยการเลือกสั่งเมนูเครื่องดื่มซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของทางร้านอย่าง  Blue Bird Almond Milk Tea บอกเลยว่าแค่สีสันก็ต้องร้องว้าว เพราะมาพร้อมสีม่วงอ่อนน่ารับประทาน สำหรับส่วนผสมหลักคือดอกอัญชัน นมอัลมอนด์ และเพิ่มความหอมอีกนิดด้วยชาเขียวออแกนิค

แม้ Brekkie Menu จะไม่ใช่เมนูอาหารคลีน แต่ถึงอย่างนั้นนี่คืออีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับผู้ที่นิยมทานอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมั่นใจได้ว่าวัตถุดิบจากทางร้านเน้นการใช้วัตถุดิบออร์แกนิค ปราศจากสารพิษหรือสิ่งที่ไม่เป็นมิตรกับร่างกาย ที่สำคัญยังปรุงอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้สายรักสุขภาพได้รับประทานจานโปรดแสนอร่อยกันแบบฟิน ๆ

About the author

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *